Starke Gefühle, starker Halt -

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Starke Gefühle, starker Halt -

Selbstregulation für dein Kind und dich

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Verfasser: Deuretzbacher, Kiran (Verfasser); Niechzial, Saskia (Verfasser); Blankenberg, Hannah (Verfasser)

Verfasserangabe: Kiran Deuretzbacher

Jahr: 2025

Verlag: München, Kösel

Mediengruppe: Sachliteratur

nicht verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Interessenkreis	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Mediengruppe
Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: Untergeschoss	Interessenkreis: Eltern und Kind	Signatur: Aufwachsen/ Erziehung	Status: Bestellt	Frist:	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachliteratur

Inhalt

Emotionen können Kinder so richtig packen - und Erwachsene gleich mit! Aus dem Nichts heraus wird dann gestampft, geweint oder gebrüllt. Wer bedürfnisorientiert auf sein Kind eingehen will, ist hier oft besonders zerrissen. Wie können wir Gefühle gut begleiten und langfristig regulieren? Und wie geht es uns selbst dabei? Ergotherapeutin, Familienberaterin und Neuroembodiment Coach Kiran Deuretzbacher zeigt in diesem Buch, wie man in ganz alltäglichen Stress-Situationen bindungsstark reagieren kann. Dabei macht sie den Körper zu unserem Verbündeten: Ein bewusster Zugang zum Nervensystem ist DER Schlüssel für Impulskontrolle und Regulation. 33 leicht umsetzbare Übungen ermöglichen uns schnell und ohne großen Aufwand einen gesunden Umgang mit unseren Gefühlen - und einen Familienalltag mit mehr Verbindung, Nähe und Selbstwirksamkeit.

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Details

Verfasser: Deuretzbacher, Kiran (Verfasser); Niechzial, Saskia (Verfasser); Blankenberg, Hannah (Verfasser)

Verfasserangabe: Kiran Deuretzbacher

Jahr: 2025

Verlag: München, Kösel

Systematik: Aufwachsen / Erziehung

Interessenkreis: Eltern und Kind

ISBN: 9783466312320

Beschreibung: 240 Seiten, Durchgehend zweifarbig mit zahlreichen Illustrationen.

Beteiligte Personen: Theunert, Marei (Mitwirkender); Hohmann, Kathrin (Mitwirkender); Göhlich, Susanne (Mitwirkender)

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur

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