Der Vital-Code

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Der Vital-Code

entschlüssle die Signale deines Körpers für ein langes und gesundes Leben

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Verfasser: Lekutat, Carsten (Verfasser)

Verfasserangabe: Dr. med. Carsten Lekutat

Jahr: Februar 2025

Verlag: München, Knaur MensSana

Mediengruppe: Sachliteratur

http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=bb351dfb113c45f4ad1835171e56e626&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm (E-Ressource Text)

verfügbar

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Zweigstelle	Standort 2	Interessenkreis	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Mediengruppe
Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: 1. Etage	Interessenkreis: Fit & Gesund	Signatur: Alter	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachliteratur

Inhalt

Arzt erörtert Aspekte möglichst gesunden langen Lebens: (Ketogene) Ernährung/Fasten, Schlaf, Bewegung (hier HIIT), medizinische Vorsorge/Parameter-Kontrolle, NEM und nützliche Medikamente, Stressabbau und Sozialkontakte.

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Details

Verfasser: Lekutat, Carsten (Verfasser)

Verfasserangabe: Dr. med. Carsten Lekutat

Jahr: Februar 2025

Verlag: München, Knaur MensSana

Links: http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=bb351dfb113c45f4ad1835171e56e626&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm (E-Ressource Text), https://d-nb.info/1346817545/04 (E-Ressource Text)

Systematik: Alter

Interessenkreis: Fit & Gesund

ISBN: 978-3-426-56165-2

Beschreibung: Originalausgabe, 253 Seiten

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur

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