Das Verjüngungs-Kochbuch

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Das Verjüngungs-Kochbuch

60 Rezepte für gesunde Langlebigkeit - auf dem neuesten Stand der Forschung

0 Bewertungen

Verfasser: Ruge, Nina (Verfasser); Hentschel, Stephan (Verfasser)

Verfasserangabe: Nina Ruge, Stephan Hentschel

Jahr: 2022

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Interessenkreis	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Mediengruppe
Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: 1. Etage	Interessenkreis: Fit & Gesund	Signatur: Ernährung	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachliteratur

Inhalt

Nach ihrem Bestseller "Verjüngung ist möglich" legt die studierte Biologin und Journalistin hier das dazu passende Kochbuch vor. Unterstützung bei den 60 enthaltenen Rezepten fand sie beim Sternekoch Stephan Hentschel. Das Buch bietet Rezepte für ein gesünderes und längeres Leben auf dem Stand der Forschung. Den Rezepten vorangestellt sind 50 Seiten Theorie. Hier gibt es Gesundheitstipps und wichtiges zu verschiedenen pflanzlichen Lebensmitteln. Der Rezeptteil gliedert sich in die Kategorien "Salate", "Suppen", "Vorspeisen", "Hauptgerichte" und "Desserts".

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Details

Verfasser: Ruge, Nina (Verfasser); Hentschel, Stephan (Verfasser)

Verfasserangabe: Nina Ruge, Stephan Hentschel

Jahr: 2022

Verlag: München, Gräfe und Unzer Verlag GmbH

Systematik: Ernährung

Interessenkreis: Fit & Gesund

ISBN: 9783833883613

Beschreibung: 1. Auflage, 224 Seiten, Illustrationen, farbig

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur

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