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Schreib dich gesund

Übungen für verschiedene Krankheitsbilder
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Heimes, Silke
Jahr: 2015
Verlag: Vandenhoeck & Ruprecht
Mediengruppe: Onleihe-Buch
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Inhalt

Jeder seelisch oder körperlich Kranke kann aktiv werden und schreibend sich selbst helfen. Dazu gibt es in diesem Buch 170 Schreibübungen zu 16 Krankheitsbildern. Ob Angststörung, Depression, Essstörung oder Posttraumatische Belastungsstörung, ob Herz-Kreislauf-Beschwerden, Allergie, Krebs oder Hauterkrankung: Jeder kann individuell durch kreatives und therapeutisches Schreiben bei der Bewältigung seiner Krankheit unterstützt werden. Betroffene erfahren, wie sie konstruktiv mit ihren Beschwerden umgehen und aktiv zu ihrer Gesundheit beitragen können. Um sich selbst auf die Spur zu kommen, gibt es kein besseres Mittel als schreibende Selbsterkundung.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Heimes, Silke
Jahr: 2015
Verlag: Vandenhoeck & Ruprecht
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ISBN: 9783647404585
Beschreibung: 470 S.
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Onleihe-Buch