Das neue Halbmarathon-Training

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Das neue Halbmarathon-Training

das Handbuch für die ideale Trainingsvorbereitung und das optimale Wettkampfergebnis

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Verfasser: Opel, Sonja von; Reusse, Michael

Verfasserangabe: Sonja von Opel ; Michael Reusse

Jahr: 2015

Verlag: München, Bruckmann

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Interessenkreis	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Mediengruppe
Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: 1. Etage	Interessenkreis: Fit & Gesund	Signatur: Laufen	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachliteratur

Inhalt

Der Ratgeber bietet Informationen zu Vorbereitung, individueller Trainingsplanung, Motivation, Ausrüstung, Ernährung und zeigt die schönsten Halbmarathonläufe in der Stadt und in der Landschaft.

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Details

Verfasser: Opel, Sonja von; Reusse, Michael

Verfasserangabe: Sonja von Opel ; Michael Reusse

Jahr: 2015

Verlag: München, Bruckmann

Links: http://www.vlb.de/GetBlob.aspx?strDisposition=a&strIsbn=9783765459252 (E-Ressource), http://cover.ekz.de/9783765459252.jpg (E-Ressource)

Systematik: Laufen

Interessenkreis: Fit & Gesund

ISBN: 978-3-7654-5925-2

Beschreibung: 190 S. : überw. Ill. (farb.)

Sprache: de

Mediengruppe: Sachliteratur

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