Richtig essen bei Neurodermitis

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Richtig essen bei Neurodermitis

Stark gegen Juckreiz: Die TCM-Therapie für gesunde Haut

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Verfasser: Ziegelbauer, Katharina (Verfasser)

Verfasserangabe: Katharina Ziegelbauer

Jahr: 2024

Verlag: Wien, Kneipp Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KG

Mediengruppe: Sachliteratur

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Zweigstelle	Standort 2	Interessenkreis	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Mediengruppe
Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: 1. Etage	Interessenkreis: Fit & Gesund	Signatur: Allergie	Status: Entliehen	Frist: 16.06.2026	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachliteratur

Inhalt

Juckende, schuppige, entzündete Haut kann sehr belastend sein. Auf der Suche nach Linderung ihrer Neurodermitis kam die Ernährungsberaterin K. Ziegelbauer zur Traditionellen Chinesischen Medizin und fand durch unkomplizierte Ernährungsumstellung Hilfe, abgestimmt auf individuelle Symptome. Im Einführungskapitel geht sie ausführlich auf die Anti-Neurodermitis-Ernährung ein, gibt zahlreiche Tipps und zeigt auf, welche Lebensmittel man vermeiden sollte. Hilfreich sind die 14 Gebote für das Kochen mit Neurodermitis, Selbsttests sowie ein Ernährungstagebuch. Der Rezeptteil bietet einfache Gerichte für jede Tageszeit, kleine Gerichte, Hauptmahlzeiten, aber auch Snacks, Süßes und Getränke. Nach den TCM-Regeln werden nur gekochte Gerichte gegessen, auch zum Frühstück. Teilkapitel lassen sich per QR-Code downloaden. Der übersichtliche Ratgeber mit zahlreichen farbigen Abbildungen.

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Details

Verfasser: Ziegelbauer, Katharina (Verfasser)

Verfasserangabe: Katharina Ziegelbauer

Jahr: 2024

Verlag: Wien, Kneipp Verlag in Verlagsgruppe Styria GmbH & Co. KG

Systematik: Allergie

Interessenkreis: Fit & Gesund

ISBN: 9783708808499

Beschreibung: 128 Seiten

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur

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