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Cover von Das Laufbuch für die ersten 10 km
Technik - Ausrüstung - Trainingspläne - Erfahrungsberichte - Motivation und Ernährung
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Verfasser: Wessinghage, Thomas ; Ebmeyer, Gunnar Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2007
Verlag: München, Südwest Verlag
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Läuft schon!
How to run - eine Anleitung von der unsportlichsten Joggerin der Welt
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Verfasser: Staudinger, Nicole Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: München, Knaur Taschenbuch
Mediengruppe: Sachliteratur
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Cover von Die MEN'S HEALTH Krafttrainings-Bibel
Mehr als 420 Übungen für den perfekten Körper - Hantel, Kettlebell, Schlingentrainer & Co.: alle wichtigen Geräte & Bodyweightübungen
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Verfasser: Bertram, Oliver Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, Motorbuch Verlag
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von 15 Minuten Rückentraining für jeden Tag
Alle Workouts auf DVD & online
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Jahr: 2022
Verlag: München, Dorling Kindersley GmbH
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Fit in 12 Wochen
das Ernährungs- und Sportprogramm für ein aktives und gesundes Leben
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Verfasser: Farin, T.; Farin, Tim; Bös, Klaus; Winkler, Gertrud Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: Baierbrunn, Wort & Bild Verlag Konradshöhe GmbH & Co. KG
Reihe: Apotheken Umschau
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Anti-Entzündungs-Ernährung gegen Rheuma, Arthrose und Gicht
Richtig essen für starke Gelenke
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Verfasser: Kreutzer, Michael; Weisdorf, Simon Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: München, Riva Verlag
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Aktiv leben mit Alzheimer und Demenz
Praktische Übungen und Aktivitäten zur Förderung von Körper und Geist
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Verfasser: Lambert, Helen Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: München, Dorling Kindersley Verlag GmbH
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Altengymnastik und kleine Spiele
Anleitung für Übungsleiter in Einrichtungen der Altenhilfe, Begegnungsstätten und Verbänden
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Verfasser: Beyschlag, Renate Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2006
Verlag: München, Urban & Fischer
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Say Yes to Strong - Das Protein-Kochbuch
Über 70 Fitmacher-Rezepte für deine Traumfigur
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Verfasser: Elena, Antonia Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: Igling, Edition Michael Fischer GmbH
Mediengruppe: Sachliteratur
Cover von Gesund einfach kochen
Die schnelle Fitnessküche für den aktiven Alltag
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Verfasser: Body Kitchen, Body Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: München, riva Verlag
Mediengruppe: Sachliteratur
OPEN V 11.1.0.0