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Die MELT-Methode
Massieren Sie Ihre Faszien. Gegen chronsiche Schmerzehn und für mehr Beweglichkeit
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Verfasser: Hitzmann, Sue Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachliteratur

Faszien-Training
jünger, schöner & beweglicher
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Verfasser: Oellerich, Heike; Wessels, Miriam Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2015
Verlag: München, BLV
Mediengruppe: Sachliteratur

Bauch, Beine, Po
Minus 5 Kilo in 3 Wochen
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Jahr: 2013
Verlag: Berlin, 5W Verlag
Mediengruppe: DVD-Video

Das Laufbuch für die ersten 10 km
Technik - Ausrüstung - Trainingspläne - Erfahrungsberichte - Motivation und Ernährung
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Verfasser: Wessinghage, Thomas ; Ebmeyer, Gunnar Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2007
Verlag: München, Südwest Verlag
Mediengruppe: Sachliteratur

Läuft schon!
How to run - eine Anleitung von der unsportlichsten Joggerin der Welt
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Verfasser: Staudinger, Nicole Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2023
Verlag: München, Knaur Taschenbuch
Mediengruppe: Sachliteratur
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Die MEN'S HEALTH Krafttrainings-Bibel
Mehr als 420 Übungen für den perfekten Körper - Hantel, Kettlebell, Schlingentrainer & Co.: alle wichtigen Geräte & Bodyweightübungen
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Verfasser: Bertram, Oliver Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: Stuttgart, Motorbuch Verlag
Mediengruppe: Sachliteratur

15 Minuten Rückentraining für jeden Tag
Alle Workouts auf DVD & online
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Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: München, Dorling Kindersley GmbH
Mediengruppe: Sachliteratur

Fit in 12 Wochen
das Ernährungs- und Sportprogramm für ein aktives und gesundes Leben
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Verfasser: Farin, T.; Farin, Tim; Bös, Klaus; Winkler, Gertrud Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: Baierbrunn, Wort & Bild Verlag Konradshöhe GmbH & Co. KG
Reihe: Apotheken Umschau
Mediengruppe: Sachliteratur

Anti-Entzündungs-Ernährung gegen Rheuma, Arthrose und Gicht
Richtig essen für starke Gelenke
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Verfasser: Kreutzer, Michael; Weisdorf, Simon Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2018
Verlag: München, Riva Verlag
Mediengruppe: Sachliteratur

Aktiv leben mit Alzheimer und Demenz
Praktische Übungen und Aktivitäten zur Förderung von Körper und Geist
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Verfasser: Lambert, Helen Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2019
Verlag: München, Dorling Kindersley Verlag GmbH
Mediengruppe: Sachliteratur
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- Die Romane und Kinderbücher sind nach Interessenkreisen aufgestellt (z.B. Krimi, Liebe). Diese werden unter Details angezeigt. Innerhalb eines Interessenkreise finden Sie die Romane und Kinderbücher dann alphabetisch nach Autorennamen aufgestellt.

- Bei der Sachliteratur erfolgt die Aufstellung zunächst unter einem Interessenkreis. Innerhalb des Interessenkreises finden sie einzelne Themen sortiert nach einer Systematik Auch diese wird jeweils unter Details angezeigt. 

Die Etagen sind im Katalog jeweils durch eine Farbe gekennzeichnet:

2. Etage = Romane, Hörbücher, Sachhörbücher, Biografien

1. Etage = Sachbücher

Zwischenetage E+1 = Jugendbibliothek (Jugendbücher- und CDs, Mangas, Animes, Konsolenspiele PS3, PS4, PS5)

Erdgeschoss = Musik-CDs, DVDs, Brettspiele, Zeitschriften, Tageszeitungen

Untergeschoss 1. Ebene = Kinderbücher, -CDs & -DVDs, Tonies, Kekz, Konsolenspiele (Nintendo-DS, Switch, Wii)

Untergeschoss 2. Ebene = Bilderbücher, Eltern und Kind-Bereich (Ratgeber)