Schwimmen wie ein Profi

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Schwimmen wie ein Profi

100 Programme, mit denen du deine Ausdauer steigerst und deine Technik präzisierst

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Verfasser: Chadeville, Matthieu (Verfasser)

Verfasserangabe: Matthieu Chadeville ; Übersetzung: Mareike Weber

Jahr: 2025

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachliteratur

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: 1. Etage	Interessenkreis: Fit & Gesund	Signatur: Fitness	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachliteratur

Inhalt

Das Trainingsprogramm für alle Schwimmarten

Steigere deine Leistung im Wasser - egal, ob du Anfänger*in bist, ambitioniert trainierst oder schon auf höherem Niveau unterwegs bist! In acht aufeinander aufbauenden Phasen optimierst du mit 100 abwechslungsreichen Einheiten Ausdauer, Kraft und Technik.

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Details

Verfasser: Chadeville, Matthieu (Verfasser)

Verfasserangabe: Matthieu Chadeville ; Übersetzung: Mareike Weber

Jahr: 2025

Verlag: München, riva

Systematik: Fitness

Interessenkreis: Fit & Gesund

ISBN: 9783742328663

Beschreibung: 1. Auflage, 249 Seiten, Illustrationen, Diagramme, farbig

Beteiligte Personen: Weber, Mareike (Übersetzer)

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Natation, méthode d'entraînement pour tous

Mediengruppe: Sachliteratur

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