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Beckenboden
das Training für mehr Energie
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Verfasser: Lang-Reeves, Irene ; Villinger, Thomas Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2010
Verlag: München, Gräfe und Unzer
Reihe: Lust zum üben
Mediengruppe: Sachliteratur
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Starker Beckenboden
Beschwerden vorbeugen, Rückbildung fördern, Körperhaltung verbessern, mehr Spaß beim Sex
0 Bewertungen
Verfasser: Höfler, Heike Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2021
Verlag: München, Riva
Mediengruppe: Sachliteratur

Die Beckenboden Revolution
selbstbestimmt und stark durch Schwangerschaft, Geburt und dein Leben als Frau
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Verfasser: Hermann, Rieke; Charissé, Katharina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachliteratur

Beckenboden-Quickies
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Verfasser: Grabosch, Sabine ; Rehm-Schweppe, Rahel Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2010
Verlag: München, BLV Buchverlag
Mediengruppe: Sachliteratur

Powertraining für Bauch und Beckenboden
15-30-60-Minuten-Training
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Verfasser: Winkler, Nina Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2008
Verlag: München, Südwest
Mediengruppe: Sachliteratur
E-Medium

Mein Beckenbodenbuch
mehr Kraft, erfüllte Sexualität, beweglicher Rücken
0 Bewertungen
Verfasser: Liesner, Franziska Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2013
Verlag: Trias
Mediengruppe: Onleihe-Buch
Vorbestellbar: Ja Nein
Voraussichtlich entliehen bis:
E-Medium

Mein Beckenbodenbuch
mehr Kraft, erfüllte Sexualität, beweglicher Rücken
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Jahr: 2013
Verlag: Trias
Mediengruppe: Onleihe-Buch
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Pilates
das umfassende Trainingsbuch für Kraft, Beweglichkeit und Vitalität
0 Bewertungen
Verfasser: Felsner, Maria Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2025
Verlag: München, riva
Mediengruppe: Sachliteratur
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Huller dich frei!
stark und glücklich durch Hula Hoop-Fitness
0 Bewertungen
Verfasser: Hoop, Elli Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2020
Verlag: Stuttgart, frechverlag
Mediengruppe: Sachliteratur

Pilates
die Anatomie verstehen : mit Übungen für einen starken und flexiblen Körper
0 Bewertungen
Verfasser: Ward, Tracy Suche nach diesem Verfasser
Jahr: 2022
Verlag: München, Dorling Kindersley Verlag
Mediengruppe: Sachliteratur
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- Die Romane und Kinderbücher sind nach Interessenkreisen aufgestellt (z.B. Krimi, Liebe). Diese werden unter Details angezeigt. Innerhalb eines Interessenkreise finden Sie die Romane und Kinderbücher dann alphabetisch nach Autorennamen aufgestellt.

- Bei der Sachliteratur erfolgt die Aufstellung zunächst unter einem Interessenkreis. Innerhalb des Interessenkreises finden sie einzelne Themen sortiert nach einer Systematik Auch diese wird jeweils unter Details angezeigt. 

Die Etagen sind im Katalog jeweils durch eine Farbe gekennzeichnet:

2. Etage = Romane, Hörbücher, Sachhörbücher, Biografien

1. Etage = Sachbücher

Zwischenetage E+1 = Jugendbibliothek (Jugendbücher- und CDs, Mangas, Animes, Konsolenspiele PS3, PS4, PS5)

Erdgeschoss = Musik-CDs, DVDs, Brettspiele, Zeitschriften, Tageszeitungen

Untergeschoss 1. Ebene = Kinderbücher, -CDs & -DVDs, Tonies, Kekz, Konsolenspiele (Nintendo-DS, Switch, Wii)

Untergeschoss 2. Ebene = Bilderbücher, Eltern und Kind-Bereich (Ratgeber)