Lange gut leben

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Lange gut leben

schmerzfrei, gesund und glücklich - endlich umsetzen, was wirklich hilft

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Verfasser: Bracht, Petra (Verfasser); Liebscher-Bracht, Roland (Verfasser); Glaser, Christoph (Verfasser)

Verfasserangabe: Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht, Christoph Glaser

Jahr: 2025

Verlag: München, Mosaik

Mediengruppe: Sachliteratur

http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=aa77919c3b2a4b819175e4637f34b896&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm (E-Ressource Text)

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Gebündeltes Fachwissen zum Thema Longevity: Die Drei Autoren geben umfassende Tipps für ein gesundes und langes Leben, aus einer Kombination von Ernährung, Bewegung und Mindset. Inklusive praktische Übungen und Ratschläge für Vitalität und Fitness im Alter.

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Verfasser: Bracht, Petra (Verfasser); Liebscher-Bracht, Roland (Verfasser); Glaser, Christoph (Verfasser)

Verfasserangabe: Petra Bracht, Roland Liebscher-Bracht, Christoph Glaser

Jahr: 2025

Verlag: München, Mosaik

Links: http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=aa77919c3b2a4b819175e4637f34b896&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm (E-Ressource Text), https://d-nb.info/1337333344/04 (E-Ressource Text)

Systematik: Alter

Interessenkreis: Fit & Gesund

ISBN: 978-3-442-39442-5

Beschreibung: Originalausgabe, 1. Auflage, 479 Seiten, Illustrationen

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur

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