Genial vital!

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Genial vital!

wer seinen Körper kennt, bleibt länger jung

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Verfasser: Adler, Yael (Verfasser)

Verfasserangabe: Dr. med. Yael Adler ; mit Illustrationen von Yvonne Schulze

Jahr: 2023

Verlag: München, Droemer

Mediengruppe: Sachliteratur

http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=22ee588ccd044cbeba897fd093093ba5&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm (E-Ressource Text)

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Zweigstelle	Standort 2	Interessenkreis	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Mediengruppe
Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: 1. Etage	Interessenkreis: Fit & Gesund	Signatur: Alter	Status: Entliehen	Frist: 16.06.2026	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachliteratur

Inhalt

Mit der von ihr gewohnten Art medizinische Sachverhalte anschaulich und unterhaltsam darzustellen, widmet sich die Berliner Hautärztin und Ernährungsmedizinerin dem Älterwerden. Nahezu für jeden Teil des menschlichen Körpers (u.a. Haut und Haar, Organe, Immun– und Nervensystem, Zellen, Knochen) wird der Alterungsprozess beschrieben und Gegenmaßnahmen aus den Bereichen Ernährung und Lebensstil (Bewegung, Körperpflege) aufgezeigt. Im letzten Viertel des populärwissenschaftlichen Ratgebers erläutert die Anti–Aging–Spezialistin besondere „Vital–Hacks“ zu Ernährung, Bewegung und Körperpflege. Viele kurze Kapitel, ein gut strukturiertes Inhaltsverzeichnis sowie ein Register lassen ein gezieltes Nachschlagen zu. Das neueste Buch der sympathischen Ärztin, die mittlerweile bekannt ist durch Social Media und TV–Auftritte, steht auf der Spiegel–Bestseller–Liste.

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Details

Verfasser: Adler, Yael (Verfasser)

Verfasserangabe: Dr. med. Yael Adler ; mit Illustrationen von Yvonne Schulze

Jahr: 2023

Verlag: München, Droemer

Links: http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=22ee588ccd044cbeba897fd093093ba5&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm (E-Ressource Text), https://d-nb.info/1271797925/04 (E-Ressource Text)

Systematik: Alter

Interessenkreis: Fit & Gesund

ISBN: 9783426278031

Beschreibung: 1. Auflage, 400 Seiten, Illustrationen

Beteiligte Personen: Schulze, Yvonne (Illustrator)

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur

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Hinweise zur Trefferliste:

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- Die Romane und Kinderbücher sind nach Interessenkreisen aufgestellt (z.B. Krimi, Liebe). Diese werden unter Details angezeigt. Innerhalb eines Interessenkreise finden Sie die Romane und Kinderbücher dann alphabetisch nach Autorennamen aufgestellt.

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