Workout für Vielbeschäftigte

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Workout für Vielbeschäftigte

0 Bewertungen

Verfasser: Preisinger, Jutta

Verfasserangabe: Jutta Preisinger

Jahr: 2012

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Interessenkreis	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Mediengruppe
Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: 1. Etage	Interessenkreis: Fit & Gesund	Signatur: Fitness/ im Alltag	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachliteratur

Inhalt

Übungen für Kraft und Beweglichkeit für Vielbeschäftigte, Tipps für Ausdauertraining, Ernährung und Entspannung. Mit Fitnessplaner zum Herunterladen und anderen nützlichen Links.

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Details

Verfasser: Preisinger, Jutta

Verfasserangabe: Jutta Preisinger

Jahr: 2012

Verlag: Stuttgart, Pietsch

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Systematik: Fitness/ im Alltag

Interessenkreis: Fit & Gesund

ISBN: 978-3-613-50700-5

Beschreibung: 1. Aufl., 96 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.

Schlagwörter: Fitnesstraining; Übungssammlung

Sprache: ---

Mediengruppe: Sachliteratur

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