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Energy!

der gesunde Weg aus dem Müdigkeitslabyrinth : mit 30-Tage-Selbsthilfeprogramm
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fleck, Anne (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. med. Anne Fleck ; gelesen von Ulrike Hübschmann
Jahr: 2021
Verlag: Hamburg, HörbucHHamburg
Mediengruppe: Hörbücher Sach
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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: 2. Etage Interessenkreis: Fit & Gesund Signatur: Wellness Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Hörbücher Sach

Inhalt

Frischer Schwung, neue Energie und ein gesünderes Leben – das umfassendes Werk zum Thema »Müdigkeit« von Bestsellerautorin Dr. Anne Fleck
 
Wie Hunger oder Durst ist Müdigkeit ein Mechanismus unseres Körpers, der uns am Leben hält und vor Überforderung bewahrt. Wenn der Schlaf jedoch keine Erholung mehr bringt, erfahren wir ein anderes Müdesein. Eines, das wir als krank machend empfinden und dessen Auslöser wir oft nicht identifizieren können. Dr. med. Anne Fleck hat die heimlichen Ursachen für andauernde Müdigkeit unter die Lupe genommen: Unentdeckte Infektionen, übersehene Stoffwechselstörungen, Nahrungsmittelintoleranzen, kranke Zellen oder Umwelttoxine können an unserer Leistungsfähigkeit zehren. Und sie erklärt, wie wir Organ- und Zellfunktion stärken, richtig entgiften, Stress reduzieren und die Kraft der Natur nutzen können, um neue Lebensfreude zu bekommen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Fleck, Anne (Verfasser)
Verfasserangabe: Dr. med. Anne Fleck ; gelesen von Ulrike Hübschmann
Jahr: 2021
Verlag: Hamburg, HörbucHHamburg
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Wellness
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fit & Gesund
ISBN: 978-3-95713-224-6
Beschreibung: Ungekürzte Lesung, 2 mp3-CDs (615 Minuten)
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Hübschmann, Ulrike (Erzähler)
Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Hörbücher Sach