Zweigstelle	Standort 2	Interessenkreis	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Mediengruppe
Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: 1. Etage	Interessenkreis: Fit & Gesund	Signatur: Alter	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachliteratur

Mit der von ihr gewohnten Art medizinische Sachverhalte anschaulich und unterhaltsam darzustellen, widmet sich die Berliner Hautärztin und Ernährungsmedizinerin dem Älterwerden. Nahezu für jeden Teil des menschlichen Körpers (u.a. Haut und Haar, Organe, Immun– und Nervensystem, Zellen, Knochen) wird der Alterungsprozess beschrieben und Gegenmaßnahmen aus den Bereichen Ernährung und Lebensstil (Bewegung, Körperpflege) aufgezeigt. Im letzten Viertel des populärwissenschaftlichen Ratgebers erläutert die Anti–Aging–Spezialistin besondere „Vital–Hacks“ zu Ernährung, Bewegung und Körperpflege. Viele kurze Kapitel, ein gut strukturiertes Inhaltsverzeichnis sowie ein Register lassen ein gezieltes Nachschlagen zu. Das neueste Buch der sympathischen Ärztin, die mittlerweile bekannt ist durch Social Media und TV–Auftritte, steht auf der Spiegel–Bestseller–Liste.

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