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Personal Fitness Trainer

[über 200 Übungen für Frauen]
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Verfasserangabe: [Autorin: Kelly Thompson]
Jahr: 2013
Verlag: München, Dorling Kindersley
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: 1. Etage Interessenkreis: Fit & Gesund Signatur: Fitness Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachliteratur

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Verfasserangabe: [Autorin: Kelly Thompson]
Jahr: 2013
Verlag: München, Dorling Kindersley
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fitness
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fit & Gesund
ISBN: 978-3-8310-2325-7
Beschreibung: 336 S. : überw. Ill. (farb.)
Beteiligte Personen: Suche nach dieser Beteiligten Person Thompson, Kelly
Sprache: ---
Originaltitel: The Fitness Book
Fußnote: Der Fitness-Ratgeber für Frauen bietet eine Einführung in Cardio-Ausdauersportarten, Bodyshaping-Übungen (Yoga, Pilates, Stretching und Widerstandstraining) sowie Workouts für verschiedene Körperpartien. Aus dem Engl. übers.
Mediengruppe: Sachliteratur