Gesund essen in der Schwangerschaft

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Gesund essen in der Schwangerschaft

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Verfasser: Betti, Mathilde (Verfasser)

Verfasserangabe: Mathilde Betti

Jahr: 2021

Verlag: München, Gräfe uund Unzer

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: Untergeschoss	Interessenkreis: Eltern und Kind	Signatur: Eltern werden/ Schwanger	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachliteratur

Inhalt

Informativer Ernährungsratgeber für die Schwangerschaft: Welche Mikronährstoffe sind nun besonders wichtig? KannKäse mit Rotschmiere ebenso bedenkenlos verzehrt werden wie Parmesan und warum verändert sich eigentlich die Verdauung in der Schwangerschaft? Mit 50 alltagstauglichen Rezepten.

Was brauchst du, damit du eine gesunde und genussvolle Zeit erlebst? Welche Nährstoffe sind für dich und dein Kind besonders wichtig? Und: Welche Lebensmittel solltest du besser meiden und warum? Wenn du all das weißt, kannst du selbst entscheiden, wie deine Ernährung in dieser so wichtige Zeit aussehen soll - denn viele Schwangere verzichten auf mehr, als zur Gesundheitsvorsorge nötig wäre.

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Details

Verfasser: Betti, Mathilde (Verfasser)

Verfasserangabe: Mathilde Betti

Jahr: 2021

Verlag: München, Gräfe uund Unzer

Systematik: E&K / Eltern werden / Schwanger

Interessenkreis: Eltern und Kind

ISBN: 978-3-8338-7878-7

Beschreibung: 1. Auflage 2021, 160 Seiten, Illustrationen

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur

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