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Meditation für Skeptiker

ein Neurowissenschaftler erklärt den Weg zum Selbst

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Verfasser: Ott, Ulrich

Verfasserangabe: Ulrich Ott

Jahr: 2016

Verlag: Berlin, argon hörbuch

Mediengruppe: Hörbücher Sach

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Interessenkreis	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Mediengruppe
Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: 2. Etage	Interessenkreis: Geist & Seele	Signatur: Achtsamkeit/ Meditation	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Hörbücher Sach

Inhalt

Erkunden Sie Ihr Bewusstsein – undogmatisch und praxisnah!

Meditation wird oft dem Bereich Religion und Esoterik zugeordnet, was bei Skeptikern leicht zu einer ablehnenden Haltung führt. Ulrich Ott dagegen vereint in sich den rationalen Wissenschaftler mit dem langjährig Praktizierenden und vermittelt in diesem Hörbuch sowohl fundiertes Hintergrundwissen als auch konkrete Übungsanweisungen. In fünf Schritten gelangen Sie zu einer richtigen Sitzposition, förderlichen Atmung, Klärung emotionaler Regungen, Betrachtung des gedanklichen Bewusstseinsstroms und schließlich zu dem Punkt, wo in Stille der Übergang »vom Denken zum Sein« stattfindet. Hier können Sie in einem entleerten Bewusstsein spirituelle Erfahrungen machen.

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Details

Verfasser: Ott, Ulrich

Verfasserangabe: Ulrich Ott

Jahr: 2016

Verlag: Berlin, argon hörbuch

Systematik: Achtsamkeit/Meditation

Interessenkreis: Geist & Seele

ISBN: 978-3-8398-8113-2

Beschreibung: 2 CDs, Laufzeit 2 Std. 20 Min.

Beteiligte Personen: Baumann, Christian [Sprecher]

Mediengruppe: Hörbücher Sach

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