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Detox Yoga

das 10-Tage-Programm zur sanften Entgiftung
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schmidt, Lucia Nirmala (Verfasser)
Verfasserangabe: Lucia Nirmala Schmidt
Jahr: 2014
Verlag: München, Nymphenburger
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: 1. Etage Interessenkreis: Fit & Gesund Signatur: Yoga Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachliteratur

Inhalt

Die Autorin bietet einfach umzusetzende Maßnahmen zur Lösung von Blockaden und zum Abbau von "Schlacken", um im Alltag bewusster und ausgeglichener zu werden. Erläutert werden die Prinzipien des Ayurveda, des Yoga sowie der mentalen Komponente durch Selbstreflexion. Mit Übungsteil.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schmidt, Lucia Nirmala (Verfasser)
Verfasserangabe: Lucia Nirmala Schmidt
Jahr: 2014
Verlag: München, Nymphenburger
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Yoga
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fit & Gesund
ISBN: 978-3-485-02810-3
Beschreibung: 144 Seiten, Illustrationen (farbig)
Schlagwörter: Entgiftung; Yoga
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachliteratur