Yoga für Kinder

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Yoga für Kinder

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Verfasser: Bannenberg, Thomas

Jahr: 2014

Verlag: Gräfe und Unzer

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Inhalt

Yoga lernen mit Kindern: Mit Yoga für Kinder klappt das spielend. Auf einen durchorganisierten Alltag, Bewegungsmangel sowie die wachsende Reizüberflutung reagieren viele Kinder, indem sie zappelig, unkonzentriert oder aggressiv werden. In diesem GU-Ratgeber können Sie sich je nach Grundtyp Ihres Kindes beziehungsweise je nach der aktuellen Situation die passende Yoga-Übungsabfolge aussuchen. So finden sich beispielsweise Programme zum Auspowern, zum Entspannen, um Ängste zu überwinden oder Lernblockaden zu lösen. Auch wenn Sie selbst kein oder kaum Yoga können: Mit dem Übungsprogramm kann Ihr Kind von 5-10 spielerisch und mit viel Spaß Yoga lernen - so fördern Sie ganz nebenbei auch Ausgeglichenheit, Kreativität, Konzentration und Selbstbewusstsein.

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Details

Verfasser: Bannenberg, Thomas

Jahr: 2014

Verlag: Gräfe und Unzer

E-Medium: http://www.onleihe-erft.de/erft/frontend/mediaInfo,0-0-366617554-100-0-0-0-0-0-0-0.html

ISBN: 978-3-8338-4519-2

Beschreibung: 57 S. zahlr. Ill. (farb.)

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Onleihe-Buch

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