Die MELT-Methode

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Die MELT-Methode

Massieren Sie Ihre Faszien. Gegen chronsiche Schmerzehn und für mehr Beweglichkeit

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Verfasser: Hitzmann, Sue

Verfasserangabe: Sue Hitzmann mit Debbie Karch

Jahr: 2015

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachliteratur

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Zweigstelle	Standort 2	Interessenkreis	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Mediengruppe
Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: 1. Etage	Interessenkreis: Fit & Gesund	Signatur: Fitness/ Dehnung + Faszien	Status: Entliehen	Frist: 20.12.2024	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachliteratur

Inhalt

Detaillierte Beschreibung der aktuellen Faszien-Forschung samt zahlreichen Übungen, um Verspannungen, chronische Schmerzen, Steifigkeit und andere Beschwerden zu lösen und zu lindern. Insbesondere für Therapeuten, Heilpraktiker, Trainer geeignet.

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Details

Verfasser: Hitzmann, Sue

Verfasserangabe: Sue Hitzmann mit Debbie Karch

Jahr: 2015

Verlag: München, riva

Systematik: Fitness/ Dehnung + Faszien

Interessenkreis: Fit & Gesund

ISBN: 978-3-86883-541-0

Beschreibung: 304 S. : zahlr. Ill.

Beteiligte Personen: Karch, Debbie

Originaltitel: The Melt Method <dt.>

Fußnote: Aus dem Amerikan. übers.

Mediengruppe: Sachliteratur

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Hinweise zur Trefferliste:

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- Die Romane und Kinderbücher sind nach Interessenkreisen aufgestellt (z.B. Krimi, Liebe). Diese werden unter Details angezeigt. Innerhalb eines Interessenkreise finden Sie die Romane und Kinderbücher dann alphabetisch nach Autorennamen aufgestellt.

- Bei der Sachliteratur erfolgt die Aufstellung zunächst unter einem Interessenkreis. Innerhalb des Interessenkreises finden sie einzelne Themen sortiert nach einer Systematik Auch diese wird jeweils unter Details angezeigt.

Die Etagen sind im Katalog jeweils durch eine Farbe gekennzeichnet:

2. Etage = Romane, Hörbücher, Sachhörbücher, Biografien

1. Etage = Sachbücher

Zwischenetage E+1 = Jugendbibliothek (Jugendbücher- und CDs, Mangas, Animes, Konsolenspiele PS3, PS4, PS5)

Erdgeschoss = Musik-CDs, DVDs, Brettspiele, Zeitschriften, Tageszeitungen

Untergeschoss 1. Ebene = Kinderbücher, -CDs & -DVDs, Tonies, Kekz, Konsolenspiele (Nintendo-DS, Switch, Wii)

Untergeschoss 2. Ebene = Bilderbücher, Eltern und Kind-Bereich (Ratgeber)