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Scheinfasten - das 5-Tage-Programm

Weniger Bauchfett, jüngere Zellen, mehr Energie

0 Bewertungen

Verfasser: Rieber, Dunja (Verfasser)

Verfasserangabe: Dunja Rieber

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachliteratur

https://d-nb.info/1344947743/04 (E-Ressource Text)

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Interessenkreis	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Mediengruppe
Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: 1. Etage	Interessenkreis: Fit & Gesund	Signatur: Fasten	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachliteratur

Inhalt

Die Ernährungswissenschaftlerin Dunja Rieber ist bereits durch mehrere Ratgeber bekannt ("Das große Kochbuch für Babys", ihr neuestes Buch befasst sich mit dem derzeit populären Thema Scheinfasten. Striktes Fasten ohne Nahrungsaufnahme ist für viele Menschen schwer umsetzbar, Scheinfasten täuscht mit 3 entsprechend zusammengestellten Mahlzeiten dem Körper vor, zu fasten, setzt eine Zellerneuerung in Gang und fördert somit die Gesundheit. | Der Ratgeber erläutert im ersten Teil gut verständlich die Basics zum Scheinfasten, im zweiten Teil gibt es zahlreiche Rezepte und praktische Tipps. Mit vielen Farbfotos, Literaturhinweisen und einem Register.

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Details

Verfasser: Rieber, Dunja (Verfasser)

Verfasserangabe: Dunja Rieber

Jahr: 2025

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Links: https://d-nb.info/1344947743/04 (E-Ressource Text)

Systematik: Fasten

Interessenkreis: Fit & Gesund

ISBN: 978-3-432-11991-5

Beschreibung: 1. Auflage, 120 Seiten, 25 Illustrationen

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur

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