Der ultimative Schlankheitscode

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Der ultimative Schlankheitscode

0 Bewertungen

Verfasser: Riedl, Matthias (Verfasser); Halfwassen, Kathrin (Verfasser)

Verfasserangabe: Matthias Riedl mit Kathrin Halfwassen

Jahr: 2022

Verlag: München, GU

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Interessenkreis	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Mediengruppe
Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: 1. Etage	Interessenkreis: Fit & Gesund	Signatur: Diät	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachliteratur

Inhalt

NDR-Ernährungsdoc Matthias Riedl veröffentlichte bereits zahlreiche Ratgeber. Diese Empfehlungen beruhen nicht nur auf dem Bekanntheitsgrad des Mediziners und Diabetologen Riedl, sondern auf seiner Art, wissenschaftliche Erkenntnisse leicht verständlich darzustellen. In seinem Vorwort grenzt er sich mit klaren Worten von allen Influencern und Bloggern ab, dessen einzige "Qualifikation" darin besteht, selbst einmal übergewichtig gewesen zu sein. In seinem neuesten Buch erklärt Riedl anschaulich, dass Essen mehr als Nahrung ist, wie unser Stoffwechsel funktioniert, welche Inhaltsstoffe in unserer Nahrung gut und welche bedenklich sind und warum Diäten dick machen. 40 gesunde und leckere Rezepte runden den theoretischen Teil ab. Farbig und ansprechend gestaltet, mit Fotos, Abbildungen, einen Sach- und einem Rezeptregister.

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Details

Verfasser: Riedl, Matthias (Verfasser); Halfwassen, Kathrin (Verfasser)

Verfasserangabe: Matthias Riedl mit Kathrin Halfwassen

Jahr: 2022

Verlag: München, GU

Systematik: Diät

Interessenkreis: Fit & Gesund

ISBN: 978-3-8338-7568-7

Beschreibung: 1. Auflage, 240 Seiten, Illustrationen (farbig)

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Der ultimative Schlankheitscode

Mediengruppe: Sachliteratur

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Untergeschoss 1. Ebene = Kinderbücher, -CDs & -DVDs, Tonies, Kekz, Konsolenspiele (Nintendo-DS, Switch, Wii)

Untergeschoss 2. Ebene = Bilderbücher, Eltern und Kind-Bereich (Ratgeber)