Gut zu Fuß ein Leben lang

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Gut zu Fuß ein Leben lang

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Verfasser: Larsen, Christian (Verfasser)

Verfasserangabe: Christian Larsen

Jahr: 2014

Verlag: München, Ehrenwirth

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Interessenkreis	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Mediengruppe
Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: 1. Etage	Interessenkreis: Fit & Gesund	Signatur: Knochen & Gelenke	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachliteratur

Inhalt

Ein Drittel aller Erwachsenen klagt über Fußprobleme. Christian Larsen ist Entwickler des Konzepts "Spiraldynamik" zur Diagnose und Therapie aller Arten des Bewegungssystems, das er hier auf den Bereich Füße anwendet. Nach einleitenden Fakten und Informationen zur Anatomie, Neurologie etc. folgt eine Anleitung zur Selbstdiagnose von Fußfehlstellungen wie u.a. Knick-, Senk- oder Spreizfuß oder Leitsymptomen (Störungen, Schmerzen, Veränderungen). Zur Therapie und Selbsthilfe werden zahlreiche Spiraldynamik-Fußübungen empfohlen. Sollte dennoch ein Besuch bei Profis wie Podologen, Orthopäden, Physiotherapeuten etc. oder eine Operation unumgänglich sein, bereiten Checklisten und Hintergrundinfos darauf vor. Auch zur Auswahl von passendem Schuhwerk gibt es hilfreiche Tipps. Mit Glossar und Stichwortverzeichnis.

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Details

Verfasser: Larsen, Christian (Verfasser)

Verfasserangabe: Christian Larsen

Jahr: 2014

Verlag: München, Ehrenwirth

Systematik: Hand & Fuß

Interessenkreis: Fit & Gesund

ISBN: 978-3-8304-3852-6

Beschreibung: 190 S.

Schlagwörter: Fuss; Gymnastik

Mediengruppe: Sachliteratur

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