Schwachstelle Knie

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Schwachstelle Knie

Gezielt üben bei Schmerzen, Verletzungen und Arthrose

0 Bewertungen

Verfasser: Bartrow, Kay (Verfasser)

Verfasserangabe: K. Bartrow

Jahr: 2016

Verlag: Stuttgart, Trias-Verlag

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Interessenkreis	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Mediengruppe
Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: 1. Etage	Interessenkreis: Fit & Gesund	Signatur: Knochen & Gelenke	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachliteratur

Inhalt

Der Autor, Physiotherapeut und Lehrbeauftragter für Physiotherapie, hat bei TRIAS bereits 2 einschlägige Ratgeber vorgelegt "Schwachstelle Nacken" und "Schwachstelle Rücken". Vorliegendes Buch folgt dem gleichen Format einer Anleitung zur Selbsthilfe. Im Dreischritt "Verstehen - Testen - Loslegen" übersichtlich strukturiert, bietet es nach einer leicht verständlichen anatomisch-physiologischen Einführung zum Themenkomplex "Knieprobleme bei Schmerzen, Verletzungen und Arthrose" ein Testprogramm zur Identifizierung der individuellen Beschwerden sowie im Hauptteil sodann ein anschaulich illustriertes Trainingsprogramm mit befundabhängig maßgeschneiderten Übungen. Ein hilfreiches Stichwortverzeichnis und ein angemessenes Layout erleichtern die Handhabung.

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Details

Verfasser: Bartrow, Kay (Verfasser)

Verfasserangabe: K. Bartrow

Jahr: 2016

Verlag: Stuttgart, Trias-Verlag

Systematik: Knochen & Gelenke

Interessenkreis: Fit & Gesund

ISBN: 978-3-8304-8274-1

Beschreibung: 149 S.

Schlagwörter: Arthrose; Knie; Kniegelenk

Mediengruppe: Sachliteratur

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