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Die Kunst, sich mitfühlend abzugrenzen : der achtsame Weg des Loslassens

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Verfasser: Schweppe, Ronald P. (Verfasser); Long, Aljoscha (Verfasser)

Verfasserangabe: Ronald Schweppe, Aljoscha Long

Jahr: Oktober 2023

Verlag: München, Goldmann

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: 1. Etage	Interessenkreis: Geist & Seele	Signatur: Lebenshilfe	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachliteratur

Inhalt

Ratgeber und Begleiter auf dem Weg, sich durch Selbstmitgefühl von den Konflikten anderer abzugrenzen. Anhand von Selbsttests, Reflexionsfragen, Meditationen und einfachen Übungen lernt man, aus der Nettigkeitsfalle herauszufinden, auf eigene Bedürfnisse zu achten und innere Ruhe zu entwickeln.

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Details

Verfasser: Schweppe, Ronald P. (Verfasser); Long, Aljoscha (Verfasser)

Verfasserangabe: Ronald Schweppe, Aljoscha Long

Jahr: Oktober 2023

Verlag: München, Goldmann

Systematik: Lebenshilfe

Interessenkreis: Geist & Seele

ISBN: 9783442223770

Beschreibung: 4. Auflage, 239 Seiten

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur

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