Schluss mit Knieschmerzen

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Schluss mit Knieschmerzen

schnelle und effektive Selbsthilfe: 30 Übungen, um die häufigsten Beschwerden in den Griff zu bekommen

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Verfasser: Riepenhof, Helge (Verfasser)

Verfasserangabe: Helge Riepenhof

Jahr: 2024

Verlag: München, ZS

Mediengruppe: Sachliteratur

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Zweigstelle	Standort 2	Interessenkreis	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Mediengruppe
Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: 1. Etage	Interessenkreis: Fit & Gesund	Signatur: Knochen & Gelenke	Status: Entliehen	Frist: 23.11.2024	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachliteratur

Inhalt

Der Autor ist Orthopäde und Sportmediziner. Hier erklärt er die Funktion des Knies, was ihm gut tut und was man besser lassen sollte. Auch plädiert er dafür, nicht vorschnell eine OP anzustreben, sondern es zuerst mit konservativen Maßnahmen wie Physiotherapie zu versuchen; mit 30 Bewegungsübungen.

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Details

Verfasser: Riepenhof, Helge (Verfasser)

Verfasserangabe: Helge Riepenhof

Jahr: 2024

Verlag: München, ZS

Systematik: Knochen & Gelenke

Interessenkreis: Fit & Gesund

ISBN: 9783965843905

Beschreibung: 1. Auflage, 157 Seiten, Illustrationen (farbig)

Schlagwörter: Kniegelenkkrankheit; Schmerz; Selbsttherapie

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur

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