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Perfektes Training für Bauch und Rücken

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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Delp, Christoph
Verfasserangabe: Christoph Delp
Jahr: 2013
Verlag: Stuttgart, Pietsch
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: 1. Etage Interessenkreis: Fit & Gesund Signatur: Fitness/ mit Geräten Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachliteratur

Inhalt

Übungen für den Bauch und den Rücken ohne Geräte, aber mit Ball, Band, Hantel und Rolle. Mit Trainingsplänen und Workouts.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Delp, Christoph
Verfasserangabe: Christoph Delp
Jahr: 2013
Verlag: Stuttgart, Pietsch
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Fitness/ mit Geräten
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fit & Gesund
ISBN: 978-3-613-50736-4
Beschreibung: 111 S. : zahlr. Ill. (farb.), graph. Darst.
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Mediengruppe: Sachliteratur