Die spinnen, die Neuronen

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Die spinnen, die Neuronen

Warum wir tun, was wir tun: Ganzheitliche Psychotherapie - Körper, Verhalten und Persönlichkeit im Einklang

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Verfasser: Wassmuth, Frank (Verfasser)

Verfasserangabe: Dr. Frank Wassmuth

Jahr: 2026

Verlag: München, Scorpio Verlag

Mediengruppe: Sachliteratur

https://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=369449c9fabc42399e5ae6d6412b6c6b (E-Ressource Text)

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Zweigstelle	Standort 2	Interessenkreis	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Mediengruppe
Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: 1. Etage	Interessenkreis: Geist & Seele	Signatur: Psychologie Gehirn	Status: Entliehen	Frist: 04.03.2026	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachliteratur

Inhalt

Jeder Mensch hat eine einzigartige Persönlichkeit, die unser Verhalten im Alltag prägt. Doch genau dieses Verhalten entscheidet, wie gesund wir körperlich und geistig sind. Wer seine Symptome verstehen und nachhaltig verändern möchte, braucht deshalb einen ganzheitlichen Ansatz.

Es gilt, genauer hinzuschauen: Was ist im Körper aus der Balance geraten? Wie kann man im Alltag mehr Regeneration als Belastung schaffen? Und welche unbewussten Regeln steuern das Leben?

Dr. med. Frank Wassmuth zeigt in diesem unterhaltsam und persönlich erzählten Ratgeber auf, was die geistigen Kräfte schwächt und was hilft, diese wieder aufzufüllen. Denn erst, wenn Körper und Geist durch gesunde Ernährung, Vitamine, Entspannung und Bewegung gestärkt sind, haben wir die Kraft, uns wirklich mit unserem Leben auseinanderzusetzen – und es nach den eigenen Regeln neu zu gestalten.

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Details

Verfasser: Wassmuth, Frank (Verfasser)

Verfasserangabe: Dr. Frank Wassmuth

Jahr: 2026

Verlag: München, Scorpio Verlag

Links: https://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=369449c9fabc42399e5ae6d6412b6c6b (E-Ressource Text)

Systematik: Psychologie/Gehirn

Interessenkreis: Geist & Seele

ISBN: 978-3-95803-648-2

Beschreibung: 1. Auflage, 240 Seiten

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur

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