Pilates gegen Osteoporose

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Pilates gegen Osteoporose

das ganzheitliche Training für gesunde Knochen : mehr als 100 Übungen : mit & ohne Sportgeräte

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Verfasser: Dietrich, Kristina (Verfasser)

Verfasserangabe: Kristina Dietrich

Jahr: [2023]

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Sachliteratur

nicht verfügbar

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Zweigstelle	Standort 2	Interessenkreis	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Mediengruppe
Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: 1. Etage	Interessenkreis: Fit & Gesund	Signatur: Pilates	Status: Entliehen	Frist: 20.12.2024	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachliteratur

Inhalt

Die ausgebildete Osteoporose Fachtrainerin zeigt, woher Osteoporose kommen kann, wie sie entsteht und vor allem was sich dagegen tun lässt. Angeboten werden spezifische aufeinander aufbauende Übungsprogramme zur Prävention und für Betroffene, die auch zu Hause umsetzbar sind.

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Details

Verfasser: Dietrich, Kristina (Verfasser)

Verfasserangabe: Kristina Dietrich

Jahr: [2023]

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Systematik: Pilates

Interessenkreis: Fit & Gesund

ISBN: 9783840378416

Beschreibung: 185 Seiten, Illustrationen, farbig

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur

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