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Das HandHeilbuch

Einfache Übungen, um Beschwerden zu lindern, die Hände zu kräftigen und die Beweglichkeit zu erhalten
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schmidt, Lucia Nirmala (Verfasser)
Verfasserangabe: Lucia Nirmala Schmidt
Jahr: 2020
Verlag: München, Knaur Verlag
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: 1. Etage Interessenkreis: Fit & Gesund Signatur: Knochen & Gelenke Status: Verfügbar Frist: Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachliteratur

Inhalt

Entspannungs- und Trainingsratgeber für schmerzende Hände, Handgelenke und Unterarme mit Übungen aus Yoga, Physiotherapie und Faszientraining. Mit Empfehlungen zu den Themen Stress, Elektrosmog, Ernährung.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Schmidt, Lucia Nirmala (Verfasser)
Verfasserangabe: Lucia Nirmala Schmidt
Jahr: 2020
Verlag: München, Knaur Verlag
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Knochen & Gelenke
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Fit & Gesund
ISBN: 9783426658550
Beschreibung: 96 Seiten, Illustrationen
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachliteratur