Autogenes Training nach Prof. J. H. Schultz

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Autogenes Training nach Prof. J. H. Schultz

Anleitung zur Selbstentspannung

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Verfasser: Riß-Tafilaj, Carola

Verfasserangabe: Carola Riß-Tafilaj

Jahr: 2014

Verlag: München, Livingroom Publishing

Mediengruppe: Hörbücher Sach

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Interessenkreis	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Mediengruppe
Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: 2. Etage	Interessenkreis: Fit & Gesund	Signatur: Entspannung	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Hörbücher Sach

Inhalt

Das Autogene Training ist für jeden Menschen eine leicht erlernbare Entspannungsmethode. Sie basiert auf Anwendung der eigenen Vorstellungskraft und Autosuggestion. Bei regelmäßiger Anwendung dient sie dem Menschen vorbeugend ein Leben in Gesundheit, Gelassenheit und Wohlbefinden zu führen und wirkt so den Zivilisations- und Stresskrankheiten entgegen. Entspannen Sie sich und bleiben Sie gesund!

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Details

Verfasser: Riß-Tafilaj, Carola

Verfasserangabe: Carola Riß-Tafilaj

Jahr: 2014

Verlag: München, Livingroom Publishing

Systematik: Entspannung

Interessenkreis: Fit & Gesund

ISBN: 978-3-944513-17-1

Beschreibung: 1 CD, 78 Min.

Mediengruppe: Hörbücher Sach

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