Handbuch Ultrawandern

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Handbuch Ultrawandern

Ausrüstung, Vorbereitung, Training ; mit Tipps aus der Praxis

0 Bewertungen

Verfasser: Nonnenmann, Stefanie (Verfasser); Niedermeier, Wolfgang (Verfasser)

Verfasserangabe: Stefanie Nonnenmann, Wolfgang Niedermeier

Jahr: 2021

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Interessenkreis	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Mediengruppe
Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: 2. Etage	Interessenkreis: Kreativ & Hobby	Signatur: Sport/ Outdoor	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachliteratur

Inhalt

Ultrawandern bedeutet 50, 100 oder mehr Kilometer am Stück und in einem vorgegebenen Zeitlimit zu absolvieren. Um solche Distanzen erfolgreich und unbeschadet zu überstehen, ist Training gefragt. Dieses Handbuch liefert Tipps zu einer optimalen Vorbereitung, zu Ausrüstung und Planung.

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Details

Verfasser: Nonnenmann, Stefanie (Verfasser); Niedermeier, Wolfgang (Verfasser)

Verfasserangabe: Stefanie Nonnenmann, Wolfgang Niedermeier

Jahr: 2021

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Systematik: Sport/ Outdoor

Interessenkreis: Kreativ & Hobby

ISBN: 978-3-8403-7746-4

Beschreibung: 180 Seiten, Illustrationen (farbig)

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur

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