Can I get a Hoop Hoop

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werde fit, schlank und stark mit Hula-Hoop : das effektive Workout für den ganzen Körper

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Verfasser: Rasche, Sarina (Verfasser)

Verfasserangabe: Sarina Rasche

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Interessenkreis	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Mediengruppe
Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: 1. Etage	Interessenkreis: Fit & Gesund	Signatur: Fitness/ Hula Hoop	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachliteratur

Inhalt

Die Fitnesstrainerin und Powerhoop-Instruktorin S. Rasche stellt über 100 gut beschriebene Übungen in Wort und Bild für alle Körperbereiche und Gleichgewicht vor, die z.T. während des Hulerns ausgeführt werden oder z.T. dient der Reifen nur als Hilfsmittel. Für Anfänger und Fortgeschrittene.

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Details

Verfasser: Rasche, Sarina (Verfasser)

Verfasserangabe: Sarina Rasche

Jahr: 2021

Verlag: München, riva

Systematik: Fitness/ Hula Hoop

Interessenkreis: Fit & Gesund

ISBN: 978-3-7423-1919-7

Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten, Illustrationen (farbig)

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur

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