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Verfasserangabe: Jutta Preisinger

Jahr: 2011

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

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Inhalt

Fitness-Übungen für Kraft, Ausdauer, Dehnung, Beweglichkeit und Balance für zu Hause und am Arbeitsplatz, dazu Entspannungs- und Ernährungstipps.

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Details

Verfasserangabe: Jutta Preisinger

Jahr: 2011

Verlag: Stuttgart, Pietsch

Links: $uhttp://cover.ekz.de/9783613506640.jpg$qcover/jpg (E-Ressource)

Systematik: Fitness

Interessenkreis: Fit & Gesund

ISBN: 978-3-613-50664-0

Beschreibung: 1. Aufl., 158 S. : überw. Ill. (farb.), graph. Darst.

Beteiligte Personen: Preisinger, Jutta

Mediengruppe: Sachliteratur

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