Yoga ab 55 für Dummies

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Yoga ab 55 für Dummies

0 Bewertungen

Verfasser: Payne, Larry (Verfasser)

Verfasserangabe: Larry Payne ; Übersetzung aus dem Amerikanischen von Birgit Dölling

Jahr: 2021

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Interessenkreis	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Mediengruppe
Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: 1. Etage	Interessenkreis: Fit & Gesund	Signatur: Yoga	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachliteratur

Inhalt

Die grundlegende und leicht verständliche Einführung aus der bewährten "Dummies"-Reihe vermittelt Hatha-Yoga mit verschiedenen Übungsfolgen, die auch im höheren Alter mehr Beweglichkeit, Gelassenheit, Kraft und Ruhe verleihen.

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Details

Verfasser: Payne, Larry (Verfasser)

Verfasserangabe: Larry Payne ; Übersetzung aus dem Amerikanischen von Birgit Dölling

Jahr: 2021

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Systematik: Yoga

Interessenkreis: Fit & Gesund

ISBN: 978-3-527-71832-0

Beschreibung: 1. Auflage, 344 Seiten, Illustrationen

Beteiligte Personen: Dölling, Birgit (Übersetzer)

Sprache: Deutsch

Originaltitel: Yoga over 50 for dummies

Mediengruppe: Sachliteratur

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