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In 25 Lektionen zum Glück

schnell und einfach glücklich werden
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Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Finger, Peter (Verfasser)
Verfasserangabe: Peter Finger
Jahr: 2026
Verlag: Köln, DuMont
Mediengruppe: Sachliteratur
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Zweigstelle: Hauptstelle Standort 2: 1. Etage Interessenkreis: Geist & Seele Signatur: Achtsamkeit/ Glück Status: Entliehen Frist: 29.04.2026 Vorbestellungen: 0 Mediengruppe: Sachliteratur

Inhalt

Kann man Glück lernen? Der erfahrene Pädagoge Peter Finger zeigt, dass es mit den richtigen Strategien sogar kinderleicht ist. In seinem Buch bündelt er seine Erkenntnisse aus der langjährigen Arbeit mit jungen Menschen und ergänzt diese um den aktuellen Stand der Glücksforschung. Unterhaltsam und wissenschaftlich fundiert gibt er leicht verständliche Antworten auf die großen Fragen des Lebens: Wie finden wir Glück? Wie gehen wir mit Schwierigkeiten und Rückschlägen um? Und wie können wir unser Denken positiv beeinflussen, um langfristig zufriedener zu sein? Dabei wird deutlich, dass Glück kein Zufall ist, sondern das Ergebnis bewusster Entscheidungen. Mit 25 konkreten Strategien und zahlreichen praktischen Übungen lädt er dazu ein, die eigenen Gedanken zu reflektieren und den Weg zu einem erfüllteren Leben aktiv zu gestalten. Ein informatives und inspirierendes Buch für alle, die sich von Stress und Überforderung verabschieden und endlich ihr Glückspotenzial entfalten wollen.

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Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Finger, Peter (Verfasser)
Verfasserangabe: Peter Finger
Jahr: 2026
Verlag: Köln, DuMont
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Achtsamkeit/Glück
Interessenkreis: Suche nach diesem Interessenskreis Geist & Seele
ISBN: 9783755800705
Beschreibung: 1. Auflage 2026, 254 Seiten
Schlagwörter: Achtsamkeit; Achtsamkeitsübungen; Glück; Lebensführung
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Sprache: Deutsch
Mediengruppe: Sachliteratur