Yoga gegen Burnout

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Yoga gegen Burnout

Gelassen und selbstsicher im Stress

0 Bewertungen

Verfasser: Seehofer, Tanja (Verfasser)

Verfasserangabe: Tanja Seehofer

Jahr: 2015

Verlag: Oberstdorf, Windpferd

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Interessenkreis	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Mediengruppe
Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: 1. Etage	Interessenkreis: Fit & Gesund	Signatur: Yoga	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachliteratur

Inhalt

Ratgeber gegen Burn-out, vorbeugend oder Therapie begleitend. Neben 5 Übungen zu zentralen Lebensbereichen werden Ursachen, Coachingfragen und Mentalübungen vorgestellt. Mit 4 mentalen Reisen auf CD.

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Details

Verfasser: Seehofer, Tanja (Verfasser)

Verfasserangabe: Tanja Seehofer

Jahr: 2015

Verlag: Oberstdorf, Windpferd

Systematik: Yoga

Interessenkreis: Fit & Gesund

ISBN: 978-3-86410-097-0

Beschreibung: 1. Auflage, 157 Seiten, Illustrationen (farbig)

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur

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