Faszien Pilates

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Faszien Pilates

Übungen für einen elastischen, straffen Körper

0 Bewertungen

Verfasser: Riethdorf, Tanja (Verfasser)

Verfasserangabe: Tanja Riethdorf

Jahr: 2017

Verlag: München, Christian

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Zweigstelle	Standort 2	Interessenkreis	Signatur	Status	Frist	Vorbestellungen	Mediengruppe
Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: 1. Etage	Interessenkreis: Fit & Gesund	Signatur: Pilates	Status: Verfügbar	Frist:	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachliteratur

Inhalt

Die Pilates- und Fitnesstrainerin macht mit den Grundlagen, den Faszien (Teile des Bindegewebes) und dem Pilates-Training vertraut und präsentiert in Wort und Bild ein Übungsprogramm für Anfänger und Fortgeschrittene.

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Details

Verfasser: Riethdorf, Tanja (Verfasser)

Verfasserangabe: Tanja Riethdorf

Jahr: 2017

Verlag: München, Christian

Systematik: Pilates

Interessenkreis: Fit & Gesund

ISBN: 978-3-9596102-4-7

Beschreibung: 159 Seiten, Illustrationen (farbig)

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur

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