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Das Trimm-Dich Buch

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Verfasser: Meier, Holger (Verfasser)

Verfasserangabe: Holger Meier

Jahr: 2018

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Mediengruppe: Sachliteratur

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: 1. Etage	Interessenkreis: Fit & Gesund	Signatur: Fitness	Status: Entliehen	Frist: 12.11.2024	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachliteratur

Inhalt

Bewegung als Lebenseinstellung, der Trainingsratgeber zeigt wie Fitness in das persönliche Leben eingebaut werden kann. Für Einsteiger und Fortgeschrittene mit vielen Trainingsplänen.

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Details

Verfasser: Meier, Holger (Verfasser)

Verfasserangabe: Holger Meier

Jahr: 2018

Verlag: Aachen, Meyer & Meyer Verlag

Systematik: Fitness

Interessenkreis: Fit & Gesund

ISBN: 978-3-8403-7609-2

Beschreibung: 208 Seiten, Illustrationen (farbig)

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur

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