Fakten-Check Nahrungsergänzungsmittel

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Fakten-Check Nahrungsergänzungsmittel

welche Nährstoffe, Vitalstoffe und Extrakte wirklich sinnvoll sind

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Verfasser: Auerswald, Martin (Verfasser)

Verfasserangabe: Martin Auerswald

Jahr: 2023

Verlag: Herbig in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG; Stuttgart, Herbig

Mediengruppe: Sachliteratur

http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=44392ae018d641848dd858f0cc90ca2f&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm (E-Ressource Text)

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: 1. Etage	Interessenkreis: Fit & Gesund	Signatur: Arzneimittel	Status: Entliehen	Frist: 23.04.2026	Vorbestellungen: 0	Mediengruppe: Sachliteratur

Inhalt

Immer mehr Menschen greifen für mehr Gesundheit und Wohlbefinden zu Nahrungsergänzungsmitteln. Biochemiker M. Auerswald widmet sich diesem kontrovers diskutierten Thema mit neutralen und seriösen Informationen. Kritisch und gut verständlich bietet er mit vielen biochemischen Hintergrundinfos einen Gesamtüberblick durch den Dschungel der einzelnen Nährstoffe und Extrakte sowie deren Auswirkungen, Risiken und Nebenwirkungen. Nach Grundlagenwissen erklärt er, wie sich durch eine Nährstoffanalyse Mängel erkennen lassen. Zur Orientierung werden die wichtigsten Nahrungsergänzungen aufgelistet, das Ankreuzen der Selbsttests ersetzt jedoch keine Bluttests. Ein ausführliches Nachschlagekapitel mit den gängigsten 150 Nahrungsergänzungen zu Anwendung, Nutzen, Tagesdosis und Tipps zur Bioverfügbarkeit bietet eine gut strukturierte Übersicht, Infoboxen ergänzen den Inhalt.

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Details

Verfasser: Auerswald, Martin (Verfasser)

Verfasserangabe: Martin Auerswald

Jahr: 2023

Verlag: Herbig in der Franckh-Kosmos Verlags-GmbH & Co. KG; Stuttgart, Herbig

Links: http://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=44392ae018d641848dd858f0cc90ca2f&prov=M&dok_var=1&dok_ext=htm (E-Ressource Text), https://d-nb.info/1283688999/04 (E-Ressource Text)

Systematik: Arzneimittel

Interessenkreis: Fit & Gesund

ISBN: 978-3-9685904-6-2

Beschreibung: 1, 156 Seiten, Illustrationen

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur

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