Ernährung für starke Knochen gegen Osteoporose

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Ernährung für starke Knochen gegen Osteoporose

Kalziumreich essen, Knochenschwund bremsen, beweglich bleiben

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Verfasser: Kunter, Henning (Verfasser); Kunter, Prof. Dr. med. Henning (Verfasser)

Verfasserangabe: Henning Kunter

Jahr: [2026]

Verlag: Berlin, Stiftung Warentest

Mediengruppe: Sachliteratur

https://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=6e4df2cda94d49129737639220cb10dc (E-Ressource Text)

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Zweigstelle: Hauptstelle	Standort 2: 1. Etage	Interessenkreis: Fit & Gesund	Signatur: Knochen & Gelenke	Status: Zurückgelegt	Frist:	Vorbestellungen: 1	Mediengruppe: Sachliteratur

Inhalt

Vorliegendes Buch von Prof. H. Kunter, erschienen bei Stiftung Warentest, ist ein ernährungsmedizinischer Ratgeber und basiert auf seiner klinischen Expertise als Chefarzt der Orthopädie und Unfallchirurgie. In diesem Ernährungsbuch verbindet Kunter medizinische Erfahrung mit ernährungswissenschaftlicher Präzision, indem er Calcium, Vitamin D und weitere knochenrelevante Nährstoffe systematisch erklärt und in alltagstaugliche Empfehlungen sowie funktional durchdachte, kulinarisch attraktive Rezepte überführt, einschließlich eines Checks zur Knochengesundheit. Es folgt auf seinen Osteoporose-Ratgeber), der Bewegung, Training und Sturzprophylaxe in den Mittelpunkt stellt. Kunter überzeugt durch hohe medizinische Expertise, klare Systematik und starke praktische Relevanz im Ernährungsmanagement.

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Details

Verfasser: Kunter, Henning (Verfasser); Kunter, Prof. Dr. med. Henning (Verfasser)

Verfasserangabe: Henning Kunter

Jahr: [2026]

Verlag: Berlin, Stiftung Warentest

Links: https://deposit.dnb.de/cgi-bin/dokserv?id=6e4df2cda94d49129737639220cb10dc (E-Ressource Text), https://d-nb.info/1380372100/04 (E-Ressource Text)

Systematik: Knochen & Gelenke

Interessenkreis: Fit & Gesund

ISBN: 978-3-7471-1041-6

Beschreibung: 1. Auflage, 172 Seiten

Sprache: Deutsch

Mediengruppe: Sachliteratur

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